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BEAUTY CUBE コラム


 ビューティーキューブ  美 ・ バランス ・ 美白を目指す

 美肌は一日にしてならず
美は一日にしてならず-どこかの姉妹がこんな言葉を言っていたような・・・
美肌も一日してならず。理由は皮膚は生まれ変わっています。表皮細胞には寿命があり常に新陳代謝をくりかえし、生まれ変わっています。フケやアカが毎日出るのもそのためです。
表皮は外側から角質層・顆粒層・有棘層・基底層の4層から出来ています。基底層で1個の基底細胞が分裂して2個となり、そのうち一つが押し上げられ続けて最後は皮膚の表面から脱落するまで、つまり一つの表皮細胞の寿命はだいたい42日間です。このうち細胞が角質層まで成熟するのに約28日間。それから表面に押し上げられてはがれていくまで約14日。
新しい皮膚が出きるまで42日間(6週間)かかります。もし、今日お肌にいい物を食べたとしてもすぐに結果が出るわけではなく、継続的に摂取し、はじめて美しい肌が生まれるわけです。1ヶ月半後の自分を想像しながら、毎日の食事に気をつけてみて下さい。


ヒト皮膚の構造